ja zyc przed maratonem. Foto Jacek Urbanowicz

Wiele rzeczy da się zrobić na ostatnią chwilę. Poza przygotowaniem do maratonu. W ostatnich dniach przed startem nic już nie poprawisz, dlatego warto zadbać o inne aspekty naszej formy. Tę treningową wypracowuje się przez długi czas, co zatem możesz zrobić teraz?.

SGR artwydaDołącz do wyścigu na największej siłowni na Świecie. Stadium Gym Race to wyścig w którym do pokonania masz 1200 schodów pod górę i drugie tyle w dół, a wszystko przeplatane minimum dwunastoma stacjami ćwiczeń. Stań na starcie i pokaż efekty swojej pracy na treningach. Czego możesz się spodziewać?

Pro-Run-Junior2

Z myślą o tych, którzy chcieliby zarazić sportową pasją dzieci i młodzież ze swojego otoczenia, przygotowaliśmy grupę Pro-Run Junior. Jej celem jest zebranie dzieci i młodzieży w wiekupowyżej 10 roku życia, aby rozwijać w nich sportową pasję, zapoznać z dyscyplinami Królowej Sportu- Lekkiej Atletyki i w dobrej atmosferze aktywnie spędzać czas.

news bbr

Pełną parą ruszyły przygotowania do trzeciego Bielańskiego Biegu Rodzinnego, drugiej edycji AXIT GP Powiatu Wrocławskiego. Ta wyjątkowa impreza, która odbędzie się 24 września w Bielanach Wrocławskich. Na uczestników i kibiców czekają dwa dystanse do wyboru 5 i 10 km oraz moc imprez towarzyszących, w tym fitness i food trucki, a takze losowanie cennych nagród. Wyścigi będą miały miejsce o 14:00 (5 km) i 15:00 (10 km). Dodatkowo będą organizowane biegi dla dzieci i rodzin. Zatem każdy znajdzie coś dla siebie, żeby z bliskim spędzić aktywną sobotę. Zapisz się już dziś

poprowadzimy cie

Podczas tegorocznego maratonu poprowadzimy cię do mety razem z Garmin24.pl. Zobacz z kim i w jakim czasie możesz ukończyć bieg.

facebook

pomiar czasu

rekordy pro run

kalkulatory biegowe

News - pozostałe

#1 Lifestyle - Zimowy Must-Have

  Zimowa pora wcale nie musi kojarzyć się z fatalnymi warunkami atmosferycznymi, przygnębien...

Pilates dla biegaczy

Czy wiesz, że "siła napędowa" u biegaczy powinna wychodzić z korpusu, a nie nóg? Czy wiesz, że moż...

#1 TRENING - CZYM JEST OKRES PRZYGOTOWAWCZY?

#1 TRENING - CZYM JEST OKRES PRZYGOTOWAWCZY? Na dobre wystartowały treningi przygotowujące naszyc...

6 urodziny Pro-Run

Potwierdzamy i zapraszamy na 6 urodziny Pro-Run. Realizujemy rzucony na treningu pomysł czyli rejs...

Rozpoczynamy sezon 2017/2018. Zapraszamy!

    Sezon 2017/2018 – ZACZYNAMY! Już w najbliższą niedziele o godz. 9.00 na Stadionie...

Medal korony gór polskich

Długo wyczekiwany medal już jest :) Dlaczego taki? Już odpowiadamy. Nasza drużyna nie tylko biega ...

News - zawody

Medal BTW 2017

Długo wyczekiwany medal już jest :) Dlaczego taki? Już odpowiadamy. Nasza drużyna nie tylko biega ...

30 km - Wyniki 16.07.2017

Wyniki biegu dostępne będą na stronie DATASPORT (obecnie są prowadzone prace na serwerze i nie mam...

Letnia Trzydziestka 2017

Ruszyły zapisy na nasz lipcowy sprawdzian na dystansie 30 km. Ponownie można będzie sprawdzić swoj...

Biuro zawodów również w piątek

Już w piątek otwieramy biuro zawodów na bieg w Siechnicach w sklepie sportowym Decatchlon Bielany ...

Posiłek regeneracyjny

Posiłek regeneracyjny jest bardzo ważny również po zawodach, tym razem serwujemy grochówkę w wersj...

Organizacja w Siechnicach

  W Siechnicach zapowiada się ponad pięciuset startujących, a wraz z nimi zapewne kibice. Aby ...