News
#1 Lifestyle - Zimowy Must-Have
Zimowa pora wcale nie musi kojarzyć się z fatalnymi warunkami atmosferycznymi, przygnębieniem czy panującą zewsząd ciemnością. Oczywiście wszystkie te aspekty towarzyszą tej jakże urokliwej ...
Pilates dla biegaczy
Czy wiesz, że "siła napędowa" u biegaczy powinna wychodzić z korpusu, a nie nóg? Czy wiesz, że możesz zredukować/pozbyć się bóli wnikających z napięć mięśniowopowięziowych? Jesteś pewien/pewna że wy...
#1 TRENING - CZYM JEST OKRES PRZYGOTOWAW…
#1 TRENING - CZYM JEST OKRES PRZYGOTOWAWCZY? Na dobre wystartowały treningi przygotowujące naszych zawodników do sezonu 2017/2018. Cztery grupy zaawansowania, a tym samym ponad stu zawodników 8 października ruszyło na niedzielną sesję treningową inaugurując nowy okres przygotowawczy. W chwili obe...
6 urodziny Pro-Run
Potwierdzamy i zapraszamy na 6 urodziny Pro-Run. Realizujemy rzucony na treningu pomysł czyli rejs statkiem po odrze. 21.10 godz. 18:30 Wybrzeże Xawerego Dunikowskiego. Ze spraw organizacyjnych: ...
Rozpoczynamy sezon 2017/2018. Zapraszamy…
Sezon 2017/2018 – ZACZYNAMY! Już w najbliższą niedziele o godz. 9.00 na Stadionie Lekkoatletycznym przy ul. Paderewskiego 35 rozpoczynamy nowy cykl przygotowań do sezonu 2017/2018. ...
Treningi Pro-Run
|
na sezon 2017/2018, aby mieć dostęp do planów treningowych |
TRENERZY |
| TRENINGI BIEGOWE |
|
| Stadion Olimpijski | czwartek 18:00, niedziela 9:00 |
 Zapisz się |
|
|
Stadion Olimpijski, stadion LA |
|
|
Poniedziałek 18:00 Środa 18:00 Czwartek 16:45 |
|
Wypełnij formularz 
Wydarzenia Pro-Run
Kalendarz imprez
| WYNIKI BIEGÓW | |
| AXIT GRAND PRIX POWIATU WROCŁAWSKIEGO | |
| BIEG KARNAWAŁOWY | 27.01.2018 |
| CROSS TRZEBNICKI | 17.02.2018 |
| WROCŁAWSKA TRZYDZIESTKA | 25.02.2018 |
| TROPEM WILCZYM - WROCŁAW | 04.03.2018 |
| H2O WROCŁAW PÓLMARATON | 08.04.2018 |
| GO BIEG Z FIZJOTERAPIĄ | 14.04.2018 |
| STADIUM GYM RACE ODWOŁANY | 23.04.2017 |
| BIEG Z KONSTYTUCJĄ 5 i 10 KM | 03.05.2018 |
| Półmaraton Górski Jedlina-Zdrój | 12-13.05.2018 |
| BIEG IT - WARSZAWA | 20.05.2017 |
| SKY TOWER RUN | 26.05.2018 |
| BIEGAJ W SIECHNICACH | 02.06.2018 |
| BIEG ŚLADEM KSIĘGI HENRYKOWSKIEJ | 24.06.2018 |
| WROCŁAWSKA TRZYDZIESTKA | 16.07.2017 |
| BIEG OBORYGENA | 25.08.2018 |
| Bieg Dobroczynności - Wadowice | 16.09.2017 |
| BIELAŃSKI BIEG RODZINNY | 30.09.2018 |
| BIEG IT - WROCŁAW | 22.09.2017 |
| WILD RUN - BIEG PO ZOO | 07.10.2017 |
| DŁUGA DYSZKA - DŁUGOŁĘKA | W przygotowaniu |
| BIEG TRZECH WZGÓRZ | 13.10.2018 |
| BIEG NIEPODLEGŁOŚCI Z WĄSEM | 11.11.2018 |
| 33. ULICZNY BIEG SYLWESTROWY W TRZEBNICY | 31.12.2017 |
Zawody - news
Medal BTW 2017
Długo wyczekiwany medal już jest :) Dlaczego taki? Już odpowiadamy. Nasza drużyna nie tylko biega ...
30 km - Wyniki 16.07.2017
Wyniki biegu dostępne będą na stronie DATASPORT (obecnie są prowadzone prace na serwerze i nie mam...
Letnia Trzydziestka 2017
Ruszyły zapisy na nasz lipcowy sprawdzian na dystansie 30 km. Ponownie można będzie sprawdzić swoj...
Biuro zawodów również w piątek
Już w piątek otwieramy biuro zawodów na bieg w Siechnicach w sklepie sportowym Decatchlon Bielany ...
Posiłek regeneracyjny
Posiłek regeneracyjny jest bardzo ważny również po zawodach, tym razem serwujemy grochówkę w wersj...
Organizacja w Siechnicach
W Siechnicach zapowiada się ponad pięciuset startujących, a wraz z nimi zapewne kibice. Aby ...
Startujemy o 15:00
Start biegu na obu dystansach jest wspólny i rozpocznie się o godzinie 15. Początkowo miał się odb...
Dodatkowy punkt z wodą
W odpowiedzi na wasze oczekiwania przygotowaliśmy specjalnie dodatkowy punkt z wodą. Punkty nawadn...
KOSZULKA W SIECHNICACH
Prezentujemy projekt koszulki tegorocznej edycji VIII Bieg o Puchar Burmistrza Gminy Siechnice. Kosz...
News - pozostałe
Medal korony gór polskich
Długo wyczekiwany medal już jest :) Dlaczego taki? Już odpowiadamy. Nasza drużyna nie tylko biega ale też często odwiedza różne góry. Przy okazji Biegu Trzech Wzgórz postanowiliśmy upamiętnić Koronę...
BBR'17 - relacja
To była czwarta edycja imprezy na Bielanach Wrocławskich. Spokojnie można powiedzieć, że najbardziej deszczowa. Ale to nie przeszkodziło uczestnikom osiągnąć rekordowych wyników i świetnie sie...
MOC nagród na Bielańskim Biegu Rodzinnym…
Wystartuj 23 września 2017 na dystansach 5 lub 10 km na Bielanach Wrocławskich. Start wspólny o 14:00. Zabierz rodzinę i wystartuj w Sztafecie Rodzinnej oraz Biegu Krasnala Suma nagród rzeczowych w ...
Strefa kibica Pro-Run
Nasi wrocławscy maratończycy zaczynają ostatni tydzień przygotowań do biegu, my natomiast zaczynamy przygotowania do kibicowania! Wszystkich, którzy nie biorą udziału w tych zawodach zapraszam na Pu...
Biegnij bez medalu – pomóż Kacprowi w je…
Medulloblastoma, czyli rdzeniak zarodkowy, z którym zmaga się Kacper to trudny przeciwnik. Ale my jesteśmy silniejsi, a Kacper ma duszę wojownika i rozrabiaki i na pewno pokaże chorobie, że zadarła ...
Wycieczka biegowa - Kamieńczyk
Wycieczki biegowe niosą ze sobą wiele pozytywnych wspomnień. Ta, którą planujemy na 2 września będzie miała dodatkowy wydźwięk w postaci uroczystości na której się znajdziemy. Chodzi o ślub naszych ...
Wild Run - bieg po ZOO
Zapraszamy na WILD RUN – RATUJMY ZWIERZĘTA AFRYKI! Celem biegu jest wsparcie akcji ratowania ginących gatunków zwierząt Afryki prowadzonych przez wrocławskie ZOO i Fundację Zoo Wrocław DODO. ...
Poprowadź 35. PKO Wrocław Maraton
Na 35. PKO Wrocław Maraton lista startowa ciągle otwarta. Wspólnie z firmą IT Kontrakt poszukujemy zawodników, którzy zdecydują się poprowadzić cię w tym wyjątkowym dniu do mety. Pacemakerzy, bo o...